Wellspire בעשייה הארגונית
הצצה לפרויקטים, תוכניות ויוזמות שהובלנו בארגונים בתחומי ה-Wellbeing, הבריאות, התנועה, הקהילה והתרבות הארגונית.
פרויקט שמתאים בדיוק לארגון
ב-Wellspire אנחנו מאמינים שתוכנית טובה מתחילה בהיכרות עם האנשים, הצרכים והמטרות של הארגון. הפרויקטים שתראו כאן הם רק טעימה ממה שאפשר ליצור יחד. אנחנו כאן כדי לחשוב, לתכנן ולבנות את החוויה שתשתלב באופן טבעי בתרבות הארגונית שלכם ותיתן מענה למה שבאמת חשוב לכם.
הרצאות | פילאטיס | יוגה | מדיטציה | נשימות | מיינדפולנס
חודש Wellness גלובלי | Global Wellness Month
חודש Wellbeing שנבנה כדי לחבר בין עובדים בארץ ובעולם סביב נושאים של בריאות, תנועה ואיזון בשגרה.
התוכנית שילבה הרצאות ותכנים מקצועיים לצד פעילויות יוגה, פילאטיס, מדיטציה, נשימות ומיינדפולנס. המעטפת הותאמה גם להשתתפות מרחוק, כדי לאפשר לצוותים ממיקומים שונים לקחת חלק בחוויה ארגונית משותפת.
יוגה | פילאטיס | אימון פונקציונלי | מתיחות | מיינדפולנס | ארגונומיה | תזונה | תוכן לעובדים
שבוע חזרה לשגרה | Back to Routine
שבוע Wellbeing שעסק בחזרה לשגרת העבודה וביצירת הרגלים קטנים שיכולים להשפיע על האנרגיה, הריכוז והתחושה במהלך היום.
בנינו רצף של פעילויות תנועה, תוכן וכלים פרקטיים, שחיברו בין הגוף, המיינד וסביבת העבודה. הדגש היה על חוויה נגישה ועל דברים שהעובדים יכולים לקחת איתם גם אחרי סיום השבוע.
בריאות מנטלית | סטרס ומערכת העצבים | מיינדפולנס | מדיטציה | נשימה | תנועה | תזונה ומצב רוח
יום בריאות הנפש | Mental Health Day
יום ארגוני שהוקדש לבריאות המנטלית ולהתמודדות עם העומסים שמלווים את שגרת העבודה.
הפעילות חיברה בין ידע מקצועי לחוויה אישית, דרך הרצאות ומפגשים שעסקו בסטרס, בשחיקה, במערכת העצבים ובקשר שבין הגוף לנפש. לצד התוכן שולבו כלים מעולמות הנשימה, התנועה והמיינדפולנס, במטרה לאפשר לעובדים להתנסות בדרכים שונות ליצירת איזון ורוגע.
אבחון צרכים | פעילויות חודשיות | תוכן לעובדים | קהילה פנים-ארגונית | חוויית עובד | מדידה
תוכנית Wellbeing רבעונית
תהליך Wellbeing שנבנה כדי לייצר רצף של עשייה בתוך הארגון, מעבר לפעילות חד-פעמית.
הפרויקט חיבר בין היכרות עם הצרכים הארגוניים, תכנון פעילויות לאורך הרבעון, יצירת תוכן לעובדים וחיזוק המעורבות הפנים-ארגונית. התוכנית התמקדה ביצירת שגרה שאפשר להמשיך לפתח גם לאחר סיום התקופה.
פעילויות חודשיות | אירועי שיא רבעוניים | ספורט ובריאות | הרצאות וסדנאות | קהילה | תקשורת פנים-ארגונית
תוכנית Wellbeing שנתית
תוכנית ארוכת טווח שנבנתה סביב המטרה להפוך את ה-Wellbeing לחלק משגרת הארגון ולא רק לאירוע שמתקיים מדי פעם.
התוכנית יצרה מסגרת שנתית לפעילויות בריאות, תנועה, הרצאות, סדנאות ואירועי שיא, לצד תוכן ותקשורת פנים-ארגונית. החיבור בין הפעילויות השונות אפשר ליצור רצף של מפגשים וחוויות לאורך השנה, תוך התאמה לצרכים המשתנים של הארגון והעובדים.
יוגה | פילאטיס | אימוני כוח | אימון פונקציונלי | מתיחות | מיינדפולנס
אימוני ספורט במשרד | Fitness at Work
מערך אימונים שהכניס פעילות גופנית אל תוך יום העבודה, בלי שהעובדים יצטרכו לצאת מהמשרד.
יצרנו מסגרת לאימונים בהנחיית מדריכים מקצועיים, עם דגש על נגישות והתאמה לרמות כושר שונות. השיעורים אפשרו לעובדים לשלב תנועה, חיזוק ומתיחות במהלך השבוע, כחלק מהשגרה הארגונית.
יוגה | תנועה מודעת | מתיחות | תרגילי נשימה | שחרור עומסים | הרפיה | גוף ונפש
Yoga at Work
מפגשי יוגה שנערכו במשרד והציעו לעובדים הפוגה קצרה בתוך יום העבודה.
השיעורים שילבו תנועה, מתיחות ונשימה, עם התאמה לסביבת העבודה ולמשתתפים ברמות ניסיון שונות. הפעילות התמקדה בשחרור עומסים, בתנועה מודעת ובהזדמנות לעצור לרגע במהלך היום.
ניהול טורניר | ציוד | גביעים ופרסים | צילום מקצועי | After Movie | כיבוד | מיתוג
Corporate Padel
טורניר פאדל ארגוני שחיבר בין ספורט, עבודת צוות וחוויה משותפת מחוץ לסביבת העבודה הרגילה.
הפרויקט נבנה כדי לאפשר השתתפות גם לעובדים ללא ניסיון קודם במשחק, תוך יצירת חוויה תחרותית, נגישה ומגבשת. לצד הפעילות הספורטיבית, התכנון התייחס לניהול הטורניר, לציוד, למיתוג ולחוויית המשתתפים.
מדידת גיל ביולוגי מול גיל כרונולוגי | מדידת אחוזי שומן | מדידת מסת שריר
Longevity From Scratch
הרצאה שהביאה את עולם ה-Longevity אל שגרת החיים והעבודה, והנגישה ידע מדעי על בריאות, אנרגיה ותפקוד לאורך זמן.
התוכן התמקד בקשר שבין תזונה, שינה, סטרס, הורמונים, חילוף חומרים ומסת שריר, ובאופן שבו הרגלים יומיומיים משפיעים על הבריאות שלנו. ההרצאה חיברה בין מחקרים ומושגים מקצועיים לבין כלים פשוטים שאפשר ליישם בחיי היום-יום.
הפרויקט עסק גם במדדים פיזיולוגיים כמו גיל ביולוגי לעומת גיל כרונולוגי, אחוזי שומן ומסת שריר.
בריאות פיזית | תפקוד יומיומי | תנועה | תזונה | אורח חיים בריא
מסת שריר, בריאות ואריכות ימים
הרצאה שעסקה בתפקיד של מסת השריר בשמירה על בריאות, אנרגיה ואיכות חיים לאורך השנים.
במהלך המפגש נבחן הקשר בין מסת שריר לתפקוד הפיזי והיומיומי, לצד השינויים שהגוף עובר עם הגיל. התוכן חיבר בין ידע מקצועי על בריאות ו-Longevity לבין הרגלי תנועה ותזונה שאפשר לשלב גם בשגרת עבודה עמוסה.
ארגונומיה | ישיבה נכונה | התאמת עמדת עבודה | מניעת עומסים | יציבה | תנועה במשרד | בריאות העובד
ארגונומיה במשרד | Ergonomics at Work
סדנה מעשית שהתקיימה בסביבת העבודה והתמקדה בהתאמת עמדות העבודה לצרכים הפיזיים של העובדים.
המשתתפים למדו על ישיבה נכונה, מניעת עומסים, ארגון סביבת העבודה ושילוב תנועה במהלך היום. הדגש היה על שינויים קטנים וישימים שאפשר לבצע בעמדת העבודה כדי לשפר את הנוחות ולהפחית עומס פיזי מצטבר.
פיזיותרפיה | טיפול אישי | בריאות פיזית | מניעת כאבים | שחרור עומסים | תנועה | הדרכה מותאמת
פיזיותרפיה במשרד | Physiotherapy at Work
פעילות בריאות ארגונית שהביאה מפגשי פיזיותרפיה אישיים ישירות אל מקום העבודה.
המפגשים אפשרו לעובדים לקבל התייחסות מקצועית לעומסים ולכאבים הקשורים לשגרת העבודה, לצד הדרכה והמלצות מותאמות. כך שולבה התייחסות לבריאות הפיזית בתוך יום העבודה עצמו, באופן נגיש ואישי.
מיינדפולנס | מדיטציה | נשימות | ויסות סטרס | קשב וריכוז | מודעות עצמית | רוגע ואיזון
Mindfulness at Work
מפגשי מיינדפולנס שהוכנסו לשגרת העבודה כדי ליצור מרחב לעצירה, לנשימה ולהתמודדות עם עומס יומיומי.
הפעילות שילבה תרגול מעשי עם היכרות עם עקרונות המיינדפולנס, והעניקה לעובדים כלים לשיפור הקשב, לוויסות סטרס וליצירת רגעים של שקט בתוך יום עבודה אינטנסיבי.
המפגשים נבנו בפורמטים שונים, מפעילות נקודתית ועד למסגרות תרגול מתמשכות.
ניהול סטרס | ויסות רגשי | מערכת העצבים | התמודדות עם לחץ | חוסן מנטלי | ריכוז | הרגלים יומיומיים
איך להישאר רגועים בעולם שמאיץ
הרצאה שעסקה בהתמודדות עם לחץ, עומס וחוסר ודאות בסביבת עבודה ובמציאות שמשתנות בקצב מהיר.
המפגש חיבר בין ההבנה של מנגנוני הסטרס לבין כלים פרקטיים לוויסות רגשי, הרגעת מערכת העצבים ושיפור הריכוז. המשתתפים נחשפו להרגלים ולתרגולים שאפשר לשלב בשגרה כדי להתמודד בצורה מודעת יותר עם מצבי לחץ.
הורמונים | קורטיזול | סטרס | שינה | תזונה | אנרגיה | ריכוז וביצועים | בריאות ואיזון
הורמונים וביצועים
הרצאה שחיברה בין תהליכים פיזיולוגיים לבין האנרגיה, הריכוז והביצועים שלנו במהלך יום העבודה.
התוכן עסק בהשפעה של הורמונים, קורטיזול, סטרס, שינה, תזונה ותנועה על התפקוד היומיומי. דרך היכרות עם המנגנונים שמאחורי התחושות שלנו, המשתתפים קיבלו כלים להבנת הגוף ולניהול הרגלים התומכים בבריאות ובתפקוד.
Longevity | מסת שריר | סטרס והורמונים | תזונה ואנרגיה | מיינדפולנס | שחיקה וחוסן | חקר המוח | Yoga
הרצאות וסדנאות לעובדים
תוכניות תוכן ארגוניות שנבנו סביב נושאים הנוגעים לבריאות, לרווחה ולאתגרים של החיים והעבודה.
חיברנו בין מרצים ואנשי מקצוע לבין הצרכים והתחומים שמעסיקים את עובדי הארגון, תוך התאמת התוכן לקהל ולמטרות הפעילות. הפרויקטים כללו מפגשי תוכן, סדנאות והרצאות ששילבו ידע מקצועי, שיח וכלים יישומיים.
משאבי אנוש | גיוס עובדים | מחוברות ארגונית | שימור עובדים | תקשורת בין-דורית | תרבות ארגונית
דור Z בעולם העבודה
הרצאה לצוותי HR וגיוס שעסקה באופן שבו דור ה-Z משנה את הציפיות והדינמיקה בעולם העבודה.
המפגש בחן את המאפיינים, הערכים והציפיות של הדור שנכנס לשוק העבודה, ואת ההשפעה שלהם על תהליכי גיוס, מחוברות ושימור עובדים. התוכן חיבר בין הבנת הדור לבין אתגרים יומיומיים של צוותי משאבי אנוש, עם דגש על כלים לתקשורת ולניהול מותאמים יותר.
אסטרטגיית קהילה | הקמה והשקה | תוכן שוטף | שגרירי קהילה | אירועים | Engagement
קהילות פנים-ארגוניות
פרויקטים לפיתוח קהילות פנים-ארגוניות שנועדו לחזק קשרים, מעורבות ותחושת שייכות בקרב עובדים.
העבודה כללה חשיבה אסטרטגית על מטרות הקהילה, בניית קונספט וזהות, תכנון ההשקה ופיתוח שגרות פעילות ותוכן. לצד אלה, עסקנו ביצירת הזדמנויות למפגש בין עובדים, בפיתוח שגרירי קהילה ובבניית תשתית לפעילות מתמשכת.
ימי בריאות | ריטריטים | פעילויות Outdoor | ספורט ותנועה חוויית עובד | גיבוש ארגוני
אירועי Wellbeing לארגונים
אירועי Wellbeing שנוצרו סביב הצרכים, האנשים והתרבות של כל ארגון.
הפרויקטים חיברו בין תוכן מקצועי לחוויות משותפות, דרך ימי בריאות, ריטריטים, פעילויות Outdoor, ספורט, תנועה, נשימה, הרצאות וסדנאות. בכל אירוע הושם דגש על יצירת חוויה שמתאימה לקהל המשתתפים ולמטרה שלשמה הארגון בחר לקיים אותה.
אבחון צרכים | אסטרטגיית Wellbeing | תכנון שנתי | חוויית עובד | מחוברות ושימור | ליווי הנהלות
ייעוץ Wellbeing ותרבות ארגונית
תהליכי ליווי לצוותי HR ולהנהלות, שהתמקדו בבניית Wellbeing כחלק מהעשייה והתרבות הארגונית.
התהליכים עסקו בהבנת הצרכים של הארגון והעובדים, בגיבוש אסטרטגיה ובתכנון פעילויות ותוכניות לאורך השנה. העבודה חיברה בין רווחת עובדים, חוויית עובד, מחוברות ושימור עובדים, מתוך ראייה רחבה של סביבת העבודה והתרבות הארגונית.
מחקר פנים-ארגוני | Employee Journey | הגדרת EVP | תוכן וקמפיינים | תקשורת פנים-ארגונית | תוכן לגיוס
מיתוג מעסיק
פרויקט מיתוג מעסיק שהתמקד בזיהוי המאפיינים הייחודיים של הארגון ובתרגום שלהם לשפה ולתוכן שמייצגים אותו בצורה אותנטית.
התהליך התבסס על היכרות עם חוויית העובדים, התרבות הארגונית ונקודות המפגש של עובדים ומועמדים עם הארגון. העבודה עסקה במיפוי מסע העובד (Employee Journey), בזיהוי ה-DNA הארגוני ובגיבוש הצעת הערך לעובד (EVP), כבסיס לתוכנית תוכן ולתקשורת פנים וחוץ-ארגונית.
LinkedIn | Personal Branding | Storytelling | כתיבה אותנטית | צילום וידאו | AI ליצירת תוכן |
תוכנית שגרירי מותג
תוכנית לפיתוח שגרירי מותג מתוך הארגון, שנבנתה כדי לתת לעובדים כלים לשתף את החוויה המקצועית והאישית שלהם ולייצג את הארגון בקול שלהם.
התהליך שילב הרצאות וסדנאות בתחומי המיתוג האישי, הכתיבה, ה-Storytelling ויצירת התוכן. המשתתפים הכירו דרכים לפיתוח נוכחות מקצועית ברשתות החברתיות, בדגש על LinkedIn, ולמדו כיצד להפוך סיפורים ורגעים מהיום-יום הארגוני לתוכן אותנטי.
הפרויקט חיבר בין התפתחות אישית של העובדים לבין חיזוק הנוכחות של מותג המעסיק, תוך יצירת בסיס לקהילת שגרירים פעילה.
קהילה מקצועית
השראה לניהול Wellbeing
עדכוני HR שכדאי להכיר
השראה על Wellbeing,
אנשים ועולם העבודה החדש
תובנות, כלים ועדכונים בעולם HR ישירות במייל שלך
